Wszystkie aktualności

Meldunek z Woli Chorzelowskiej #4: Trening taktyczny i więcej czasu na odpoczynek

czwartek, 13/07/2023

Za nami czwarty dzień zgrupowania w Rado Resort w Woli Chorzelowskiej. Czwartek był już trochę lżejszym dniem…

Kolejny dzień pobytu w Woli Chorzelowskiej zaczął się standardowo, a więc od śniadania i odprawy przed treningiem.

Na czwartek zaplanowane były tylko jedne zajęcia, bo w trzy wcześniejsze dni drużyna trenowała bardzo intensywnie i należało się jej trochę więcej odpoczynku. Nie oznacza to oczywiście, że można się było lenić.

Trening poprzedziły programy prewencyjne, a po nich piłkarze udali się na boisko.

Po trzech ciężkich dniach, dzisiaj mieliśmy trochę lżejsze zajęcia. To był trening stricte taktyczny – mówi Andreja Prokić.

To, że zajęcia były lżejsze nie oznacza, że były lekkie. Piłkarze musieli swoje wybiegać, ale faktem jest, iż intensywność była już mniejsza.

Po obiedzie zawodnicy mieli czas na regenerację, a zdecydowanie więcej pracy mieli za to fizjoterapeuci, których stoły były oblegane do późnego wieczora.

Najnowsze aktualności